2018. április 18., szerda

Kavics

A napokban kijutottam a kertbe, hogy végre átültessem több évnyi senyvedés után a szobanövényeket. Ültetés közben pedig nem tudtam nem visszagondolni arra az időszakra, amikor még a harmadik emeletre cipeltettem fel az Urammal a sok-sok virágföldet az erkély fűszernövény kertté alakításához (ami aztán szépen hol tetű, hol más vész miatt persze mindig kipusztult idő előtt). És emlékszem, mindig mekkora gondot okozott, ott az erkélyen, hogy mit tegyek a cserép aljába. Honnan szedjek ugyanis a városban, a harmadik emeleten kavicsot? Tudom, persze, lemehettem volna az utcára vadászni is, de ilyenkor ez már nem volt opció. :) Ehhez képest kész kánaán: most csak a teraszig kell vinni az 50 literes virágföldet, kavicsért meg csak le kell nyúlnom a földre. :) Az élet apró örömei. :)
És mivel hamarosan itt vannak a friss nyári gyümölcsök és vége a körteszezonnak, hozok egy körtés desszertet. Így most visszagondolva, nem tudom, hogy volt időm elkészíteni, mert jelenleg a kevert tésztákon nem jutok túl. Pedig húúú, de elkanalaznám ezt most. :) Amúgy, ha a ropogós magokat lehagyjuk, pillanatok alatt összedobható. De legyünk őszinték, az egyszerűen kell hozzá. :)

u.i.: Potom másfél hete írom ezt a bejegyzést ;) De azért van fény az alagút végén. Hisz, végtére is, egyszer minden gyerek felnő. :)

A recept a Kifőztükben is megjelent és Mizo laktózmentes termékekkel készült.

Körtés-túrós pohárdesszert


Hozzávalók 4 személyre
a túrós réteghez:
25 dkg (laktózmentes) tehéntúró
25 dkg (laktózmentes) natúr joghurt
4 dkg nyírfaporcukor
1 vaníliarúd
a körtés réteghez:
2 érett körte
1 kávéskanál őrölt fahéj
2 csillagánizs
a tetejére:
3 evőkanál natúr kesudió és mandula vegyesen
4 dkg nyírfacukor
1 kávéskanál őrölt fahéj
1 kávéskanál garam masala

Tapadásmentes serpenyőben felolvasztjuk a nyírfacukrot, majd hozzáadjuk a garam masalát, a fahéjat és a durvára aprított magvakat. Addig hevítjük, amíg szirupos nem lesz és kezd megbarnulni, ekkor levesszük a tűzről. Állandó kevergetés mellett hagyjuk annyira kihűlni, hogy a cukor megtapadjon a magokon, de azok még ne álljanak össze teljesen. Szilikonos sütőpapíron eloszlatjuk, és 1 éjszakán át hagyjuk dermedni. Az összeragadt szemeket másnap széttördeljük.
A túrót szitán áttörjük, majd elvegyítjük a joghurttal, a porcukorral és a vaníliarúd kikapart magjaival. A körtét meghámozzuk, kivájjuk a magházát, a gyümölcshúst felszeleteljük, a fahéjjal, a csillagánizzsal és nagyon kevés vízzel megpároljuk.
A poharakban elosztjuk a körtét, ráhalmozzuk a túrókrémet, a tetejüket pedig megszórjuk a magokkal.

CH tartalom: 27 g CH/pohár
Kalóriatartalom: 262 kcal/fő
(6 részre osztva 18 g CH és 175 kcal poharanként)






2018. március 18., vasárnap

Újra itt?

Tegnap este végre eljutottam oda, hogy újabb recepteket adjak le. Ezek közül volt, ami már két hónapja várta, hogy bepötyögjem. De nem jutottam el odáig. Hogy miért? Szerintem ezt nem nagyon kell magyarázni annak, aki látott már örökmozgó egyévest. Ha ezt még megspékeljük az éjszakai számtalan ébredéssel és szeparációs szorongással, hát, minden elismerésem annak, aki jobban bírja. Én minden esetre kimerültem.
Igaz, ebben nem csak az aktuális fáradtság van benne, hanem a mögöttünk álló 14 hónap küzdelme. És természetesen az utóhatás nem rögtön, hanem késleltetve jelentkezik, mikor a legnehezebben túl vagyunk és végre fellélegezhetünk. Mert egy csodabogyó a mi fiunk, ehhez kétség sem fér. :)
Szóval, két többé-kevésbé átaludt éjszaka után (csak 2-3 ébredés volt) egész fittnek és frissnek érzem magam. És mikor tegnap este ránéztem a blogra és konstatáltam, hogy több mint 3 hónapja egy bejegyzést sem sikerült feltennem, ledöbbentem. Főleg, hogy megszámolva 120 recept várna feltöltésre. És ilyenkor jövök rá, a recepteket végignézve, hogy jaj, mennyi jó dolgot kéne megfőzni újra, ehhez képest pedig mennyire analfabéta énemet hozom mostanában a konyhában. Csak Prüccs kajáját illetően volt bennem mostanában kreativitás. De talán javul majd lassan a helyzet. Vagy nem, fogalmam sincs. :) Állítólag 2 éves kora körül már biztosan átalussza az éjszakát, vagy, ha mázlin van, miután megtanul stabilan járni. Bár az is még odébb van azért. :)
Szóval, receptek. Nézegettem, melyiket is tegyem most fel, mikor szembejött velem ez a muffin.És egyből eszembe jutott: ez volt az utolsó dolog, amit Áron érkezése előtt sütöttem. Két nappal később hajnalban már váratlanul robogtunk is a kórházba. Emlékszem, még aggódtam is, hogy a muffint a Kifőztük szülinapi számába terveztem és így hogy fogom időben leadni. Nos, nem adtam le időben. De akkor ez  volt a legkisebb gondunk. :)
Minden esetre a muffin nagyon finom és szerintem holnap meg is sütöm. Persze, csak ha Prüccs is így akarja. Mert a 11,5 kilós fenekét egy muffin kedvéért már nem cipelem pluszban a hátamon csak úgy. :)

Csokoládés-narancsos-gyömbéres muffin


Hozzávalók 12 db-hoz
15 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt
10 dkg fehér tönkölyliszt
11,5 dkg nyírfacukor
10 dkg vaj
1,2 dl tej
2 tojás
1 narancs
3 cm friss gyömbér
10 dkg étcsokoládé (legalább 70%-os vagy diabetikus)
1 csomag sütőpor (12 g)

A kétféle lisztet elvegyítjük a sütőporral. A narancs héját lereszeljük, a húsát felkockázzuk, a csokoládét durvára aprítjuk. A vajat megolvasztjuk, kézi mixer segítségével eldolgozzuk a nyírfacukorral és a tojással, majd belekeverjük a tejet és a reszelt gyömbért. Hozzáadjuk a lisztes elegyet, és spatulával vagy fakanállal, gyors mozdulatokkal összeállítjuk a tésztát. Beleforgatjuk a csokoládé- és narancsdarabokat.
A muffintepsi mélyedéseit papírkapszlikkal béleljük, elosztjuk bennük a masszát. 160 fokra előmelegített sütőben, légkeverésen kb. 25 perc alatt megsütjük.

CH tartalom: 23 g CH/darab
Kalóriatartalom: 217 kcal/darab






2017. december 11., hétfő

Egy kis esti érzelgősség

Azon gondolkodtam ma vasalás közben, hogy vajon hány év kell egy ruhatár kicserélődéséhez. No persze nem a női ruhásszekrényre gondolok, mert annak tartalma gyorsabban változik, mint a forgószél. Ellenben az Uram ruhatára inkább tekinthető állandónak. És az elmúlt hónapokban többször szembesültem vele, hogy le kellett selejteznem bizonyos ruhákat - elkoptak, kiszakadtak, stb... Pedig én vettem őket neki. Hiába, ez is az idő múlásának a jele. Eljön majd az az idő is, amikor a szekrényben már csak a közös élet során beszerzett ruhadarabok fognak lógni.
Lehet, a hormonok teszik továbbra is, de valahogy meghatódtam és el is szomorodtam, mikor ezeket az elhasznált darabokat selejteztem. Sok emlék kötődött hozzájuk (no persze nem egy pár lyukas zokniról beszélek :)). És persze öröm is volt mindebben, hiszen ez is a közös és egyre hosszabb utat jelképezi.
Oké, most már abbahagyom az érzelgősséget. Inkább hozok egy újabb receptet, bár ez is passzol a hangulatomhoz, mert ideális téli estéken a kanapéra kucorodáshoz. :) És nem utolsó sorban remek gasztroajándék is karácsonyra. :)

A hozzávalók a Magosboltban szereztem be, a recept a Kifőztük online gasztromagazinban is megejelent.

Fűszeres almatea-keverék

Hozzávalók
3 dkg natúr aszalt almakocka
1,5 dkg natúr aszalt almakarika
1,5 dkg natúr aszalt birsalma
1,5 dkg natúr aszalt gyömbér
6 csillagánizs
1,5 evőkanál tört fahéj
1,5 teáskanál szegfűszeg
1 teáskanál szegfűbors

A teakeverékhez a hozzávalókat felaprítjuk, majd alaposan összekeverjük, és jól záródó üvegbe töltve tároljuk. A tea elkészítéséhez bögrénként 1 evőkanálnyi keveréket forrásban lévő vízzel leöntünk, majd 10 percig állni hagyjuk.




Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...